7 entspannte Tage in der Toskanan
gesund & aktiv mediterran zu Gast in Italien
Sehnsuchtsziel Süden – In der Toskana wird „Dolce Vita“ Wirklichkeit
Italienische Leichtigkeit und Lebenslust erlebte die erste gesund & aktiv-Reisegruppe Mitte Juni in der malerischen Toscana. Hier der Reisebericht von Silke Horchler, Heilpraktikerin und gesund & aktiv-Therapeutin:
Es muss nicht immer Pizza sein
Die Reise nach Italien vom 15.06. bis 22.06.08 hat uns allen viel Spaß gemacht. Am 15. Juni sind die neun Teilnehmer in Pisa gelandet und haben sich schnell in Ihren gemütlichen Zimmern des umgebauten Bauernhauses eingerichtet. Wir waren eine bunte Truppe von Ehepaaren und Frauen im Alter zwischen 38 und 69 Jahren. Unser verbindendes Thema, das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm, war Dreh- und Angelpunkt des Tagesablaufs. Aus dem Gedanken, jeder ist einmal mit Kochen dran, wurde letztlich ein tägliches Gemeinschaftswerk . Jeder wollte seinen Teil zum Mahl beitragen, kleine Tipps aufgreifen und mit den unterschiedlichen Gewürzen experimentieren, ja umgehen lernen. Morgens haben wir die fünf bis sechs Kilometer-Strecke um das Gelände zum Walken genutzt. Der eine früh, ganz für sich allein, oder in Gruppen.
Kultur inbegriffen
Die ersten Tage hat das Wetter es gut zugelassen, einige Städtetouren nach Pisa, Livorno, Lucca zu unternehmen. Dabei haben wir gelernt, dass weniger manchmal mehr ist! Florenz haben wir schließlich bei 33 Grad eher im Schattenhopping verbracht. Die Stadt lädt ein, zu bummeln, bietet allerdings jede Menge erstklassige Museen und Sehenswürdigkeiten. Ein bisschen Strandleben durfte nicht fehlen. Die weitläufigen Sandstrände mit ihren typisch in Reihen aufgestellten Sonnenschirmen waren für die Sonnenanbeter der Gruppe eine willkommene Abwechslung und Entspannung. Wir sind im Verlauf der sieben Tage zu einer lustigen Gruppe zusammengewachsen, was dem toleranten und interessierten Umgang sowie dem Einsatz jedes Einzelnen zu verdanken ist. Diese Pilotreise war für mich sehr lehrreich, nicht alles konnte ohne Erfahrung ganz perfekt gelingen und so gilt mein besonderer Dank allen Lieben, die mich auf dieser Reise als geduldige, wissbegierige und sehr liebe Menschen begleitet haben.
Weitere Reisen mit Heilpraktikerin Silke Horchler finden statt im
Auf Anfrage unter horchler.s(at)web.de
